گوشت بوقلمون گوشت معجزه گر

در صورتی که می خواهید خدای ناکرده دچار بیماری های سرطان سینه ، پروستات ، بیماری MS ، آرتروز، افسردگی و اعصاب نشوید و اسید اوریک ، اوره و چربی خون شما بالا نرود گوشت بوقلمون را جایگزین تمامی گوشت های مصرفی خانواده بنمایید.

1. طبق آزمایشات انجام شده فسفر موجود در بوقلمون چهار برابر میگو می باشد که یک غذای دریایی است همچنین بهتر است که بدانید 80% عامل تشکیل کلسیم در استخوان های بدن فسفر می باشد و میزان فسفر در بوقلمون 238mg / 100 g می باشد.

چه افرادی بیشتر سرما می خورند؟

یک متخصص تغذیه گفت: افراد کم‌خون، سیستم ایمنی ضعیفی دارند و به همین دلیل بیشتر در معرض سرماخوردگی قرار دارند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه اظهار داشت: در فصل پاییز و زمستان مرکبات به وفور یافت می‌شود؛ مرکبات سرشار از ویتامین C است و این ویتامین یکی از آنتی اکسیدان‌های قوی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

درمان چاقی موضعی شکم

سلامت نیوز: متاسفانه چاقی شکم هم در بانوان بسیار دیده می شود هم در آقایان؛ از سویی دیگر شما می توانید در هر سنی افراد مبتلا به چاقی شکم را مشاهده نمائید. در کودکان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان و البته هر قدر به سنین بالاتر می رسیم درصد افراد با شکم های بزرگتر بیشتر می شود.

شش ماده غذایی رژیمی ناسالم


نوشابه های رژیمی
ظاهراً نوشابه های رژیمی کالری و قند کمتری نسبت به دیگر نوشابه ها دارند و حتی از لاغر شدن شما جلوگیری می کنند. اما تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که برای رژیم گرفتن و لاغر شدن این نوشابه ها را انتخاب می کنند در واقع وزن اضافه می کنند تا اینکه کم کنند.

تاثیر ساکشن بسته ترشحات ريوي برابتلا به پنومونی بیماران وابسته به ونتیلاتور

کارشناس ارشد پرستاری-عضوهیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک- دانشكده پرستاري ومامائي

مقدمه: پنومونی وابسته به ونتیلاتور(VAP[1]) از عفونت های شایع بیمارستانی در بخشهای مراقبت ویژه است که با مرگ ومیر بالائی همراه است. ساکشن داخل تراشه روشی است که بطور معمول جهت پاکسازی ترشحات راههای هوائی بیماران تحت ونتیلاتورمورد استفاده قرار میگیرد. هدف از این مطالعه مقایسه اثرات ساکشن با تکنیک بسته در مقایسه با ساکشن با تکنیک بازدر میزان بروز پنومونی دربیماران تحت تهویه مکانیکی بوده است.

اداره ی بیمار بعد از هر گونه عمل قلبی

شایعترین علل انجام جراحی های قلبی بیماری های شریان های کرونری قلب ُ اختلال عملکرد دریچه ها و نقایص مادرزادی قلب هستند  

اقدامات لازم برای اداره ی بیمار پس از عمل قلب :  

ارتباط رضايت از تحصيل با پيشرفت تحصيلی در دانشجويان پرستاری

چکيده مقاله:

مقدمه: رضايت از تحصيل به عنوان يکی از شاخص‌های اندازه‌گيری کيفيت يادگيری و آموزش دانشجويان شناخته شده است. رضايت از تحصيل ممکن است بر پيشرفت تحصيلی دانشجويان اثر بگذارد. هدف از اين مطالعه تعيين ارتباط رضايت از تحصيل با پيشرفت تحصيلی در دانشجويان پرستاری است. 

وضعيت شادمانی دانشجويان پرستاری

چکيده مقاله:

شاد بودن و شاد زيستن می‌تواند بسياری از مشکلات روحی- روانی را حل کند و سبب افزايش انگيزه در کار و تحصيل گردد(1). لذا همواره پژوهشگران و روانشناسان به بررسی راه‌کارها و روش‌هايی جهت افزايش شادی دانشجويان، اين قشر تأثيرگذار و آينده‌ساز جامعه، پرداخته‌اند و فعاليت‌های پژوهشی متعددی نيز در اين خصوص انجام داده‌اند(1تا4). در اين بين شناخت مشکلات و تنش‌های روحی دانشجويان پرستاری به دليل اهميت شغلی آنها و سر و کار داشتن با جسم و روان انسان‌ها و سنگين بودن دروس از اهميت ويژه‌ای برخوردار است. از سوی ديگر ترک تحصيل و افت تحصيلی دانشجويان پرستاری يکی از پيامدهای قابل انتظار برای مشکلات روحی و روانی دانشجويان است(5). 

مقايسه تأثير دو روش آموزش الکترونيکی و آموزش سنتی بر ميزان آگاهی پرستاران در خصوص بيماری آنفلوانزای پرندگان

چکيده مقاله:

مقدمه: اطلاع از برايندهای آموزش الکترونيکی در مقايسه با روش سنتی، به مدرسين کمک می‌کند تا در خصوص تهيه و اجرای دوره‌های آتی آموزشی، از روش‌های مؤثرتر استفاده کنند. هدف اين پژوهش، مقايسه تأثير دو روش الکترونيکی و سنتی بر ميزان آگاهی پرستاران در خصوص بيماری آنفلوانزای پرندگان بود. 

نگرش پرستاران به شرايط حمايتی محيط کار مؤثر بر انتقال آموخته‌ها به کار

چکيده مقاله:

مقدمه: انتقال آموخته‌ها، به معنای استفاده از دانش، مهارت و نگرش جديد فراگرفته شده از برنامه‌های آموزش مداوم در کار می‌باشد. بسياری از فاکتورها نقش تسهيل‌کننده يا بازدارنده در انتقال آموخته‌ها دارند. از جمله، شرايط حمايتی محيط کار برای انتقال آموخته‌ها ضروری است. هدف اين مطالعه بررسی نگرش پرستاران به شرايط حمايتی محيط کار مؤثر بر انتقال آموخته‌ها به کار، در دو بيمارستان تأمين اجتماعی البرز کرج و شهريار در سال 1388 بود. 

ارزشيابی نقادانه

چکيده مقاله:

عملکرد مبتنی بر شواهد (evidence base practice) فرايندی شامل پنج مرحله است: 1- ايجاد يک سؤال بالينی ساختاريافته به طوری که بتواند جواب داده شود، 2- جستجوی بهترين شواهد در دسترس، 3-ارزشيابی نقادانه شواهد از لحاظ روايی و اهميت، 4- کاربرد شواهد در عمل، 5- ارزشيابی عملکرد افراد بر اساس شواهد. 

عوامل مؤثر بر آموزش پزشکی در محيط بالينی: تجارب اعضای هيأت‌علمی بالينی

چکيده مقاله:

مقدمه: آموزش بالينی بخش مهمی از آموزش در دوره پزشکی می‌باشد که بدون آن تربيت پزشکانی شايسته و کارآمد غير ممکن می‌باشد. با توجه به پيچيدگی‌های موجود در آموزش بالينی، تأثيرپذيری آن از عوامل مختلف محيطی، تغييرات اخير در محيط بالينی و نقش‌های چندگانه اعضای هيأت‌علمی بالينی، لزوم بررسی اين پديده به صورت جامع احساس شد. اين تحقيق به تبيين عوامل زمينه‌ای مؤثر بر آموزش بالينی با تکيه بر تجارب اعضای هيأت‌علمی بالينی می‌پردازد. 

عوامل مؤثر در ارزشيابی آموزش بالينی از ديدگاه رزيدنت‌های دانشگاه علوم پزشکی تبريز در سال 1388

چکيده مقاله:

مقدمه: يکی از رويکردهای ارتقای کيفيت آموزش، ارزشيابی عملکرد آموزشی اساتيد است. يکی از متداول‌ترين اين روش‌ها ارزشيابی آموزش توسط دانشجويان است. اين مطالعه به منظور تعيين عوامل مؤثر در ارزشيابی اساتيد بالينی از ديدگاه رزيدنت‌های دانشگاه علوم پزشکی تبريز در سال 1388 اجرا شد. 

آسيب شناسی «آموزش درس بحران، فوريت‌ها و حوادث غير مترقبه» در دانشجويان پرستاری: مطالعه کيفی

چکيده مقاله:

مقدمه: لزوم برنامه‌ريزی‌های ريشه‌ای در زمينه آموزش و مديريت شرايط اورژانس و بحران، از مسائلی است که دارای اهميت فراوان است. هدف از اين مطالعه تبيين تجارب و نظرات اساتيد و دانشجويان پيرامون فرآيند آموزش درس پرستاری بحران، فوريت‌ها و حوادث غيرمترقبه بود. 

مقايسه تأثير آموزش و ارزيابی بالينی به روش مجموعه کار با روش تلفيقی، بر يادگيری شناختی دانشجويان پرستاری در محيط‌های بالينی

چکيده مقاله:

مقدمه: استفاده از روش مجموعه کار در آموزش بالينی دانشجويان پرستاری رو به افزايش است. مطالعات کيفی نشان داده‌اند که اين روش می‌تواند سبب ارتقای يادگيری بالينی دانشجويان شود ولی تاکنون اين تأثير به صورت کمی تأييد نشده است. بنابراين، هدف اين مطالعه بررسی تأثير آموزش و ارزيابی بالينی به روش مجموعه کار بر يادگيری شناختی دانشجويان پرستاری در محيط‌های بالينی است. 

تأثير الگوی آموزش بالينی تلفيقی بر نگرش دانشجويان پرستاری نسبت به بيماران در کارآموزی بخش روان

چکيده مقاله:

مقدمه: نگرش منفی نسبت به بيماران مبتلا به اختلالات روانپزشکی يکی از مهم‌ترين موانع شناخته شده در عدم تداوم کافی نيروی کار پرستاری است. تحقيقات قبلی نشان داده‌اند که نحوه آموزش تئوری و عملی بر نگرش پرستاران تأثير دارد. لذا اين تحقيق به منظور تأثير آموزش تلفيقی بر نگرش دانشجويان مقطع کارشناسی پرستاری در خصوص بيماران مبتلا به اختلالات روانپزشکی انجام گرديده است. 

رابطه بين عوامل استرس‌زای آموزشی و سلامت روان دانشجويان رشته پرستاری دانشکده پرستاری و مامايی رازی کرمان در سال 1387

چکيده مقاله:

مقدمه: ورود به دانشگاه همراه با تغييرات عمده‌ای در روابط اجتماعی، انتظارات و نقش‌ها می‌باشد که دانشجويان را مستعد به اختلالات روانی می‌سازد. هدف از اين مطالعه، بررسی ارتباط بين سلامت روان و عوامل استرس‌زای آموزشی در دانشجويان دانشکده پرستاری مامايی کرمان است. 

ديدگاه پرستاران بيمارستان‌های تأمين اجتماعی کرج و شهريار در رابطه با آموزش مداوم پرستاری(1388)

چکيده مقاله:

پرستاران بخش بزرگی از نيروی انسانی مراکز درمانی هستند که جهت رشد حرفه‌ای و علمی خود به برنامه‌های آموزش مداوم نياز دارند. آموزش مداوم به پرستاران کمک می‌کند تا عملکرد خود را حفظ کرده و آن را ارتقا بخشند و خود را با تغييرات سريع دانش و مراقبت‌های پرستاری و بهداشتی مطابقت دهند.

تفکر انتقادی در حوزه آموزش پرستاری ايران

چکيده مقاله:

مقدمه: پرورش تفکر انتقادی از اهداف آموزش پرستاری در ايران است. شناخت وضعيت فعلی تفکر انتقادی پرستاران و دانشجويان پرستاری و ميزان تأثير شيوه‌های جاری آموزش در پرورش تفکر انتقادی می‌تواند در تعيين ميزان کارايی و نارسايی‌‌های احتمالی سيستم آموزشی در اين زمينه مؤثر باشد. اين مطالعه مروری بر مطالعات منتشر شده در مورد تفکر انتقادی در حوزه پرستاری ايران است. 

آموزش به بیمار با کم کاری تیرویید

1.    به بیمار اموزش دهید که خستگی بیش از حد و ریزش مو و پوست خشک وگرفتگی صدا واز بین رفتن میل جنسی نشانه های کم کاری تیروئید میباشد

2.علایم خفیف کم کاری تیرویید از قبیل خستگی درد عضلانی و گیجی ممکن است از نظر بیمار یا خانواده به عنوان فرایند طبیعی سالمندی تلقی شود

نمايه شدن مجله حيات در بانك اطلاعاتي Scopus 

روابط عمومي دانشگاه علوم پزشكي تهران: مجله حيات در بانك اطلاعاتي Scopus نمايه شد.

به گزارش دفتر علم سنجي معاونت پژوهشي دانشگاه مجله حيات در بانك اطلاعاتي  Scopus نمايه شد. اين بيست و چهارمين مجله دانشگاه است كه در بانك اطلاعاتي Scopus نمايه (ايندكس) مي شود.

مجله «حيات» پس از بررسي توسط بانك اطلاعاتي Scopus، براي نماية سازي در اين بانك پذيرفته شد. مجله «حيات» اولين مجله پرستاري كشور است كه در اين بانك اطلاعاتي ايندكس مي‌‌شود. اين چهارمين مجله فارسي نمايه شده دانشگاه در Scopus است. در آينده نزديك مقالات اين مجله در اين بانك اطلاعاتي درج شده و قابل جستجو و بازيابي خواهد بود. دستيابي اين موفقيت را به سردبير و اعضاي هيات تحريريه اين نشريه تبريك گفته، زحمات آنان را در ارتقاي اين نشريه ارج مي‌نهيم.  وب‌سايت مجله در آدرس http://hayat.tums.ac.ir  در دسترس است.

 مراقبت هاي بعد از عمل جراحي تونسيلكتومي

امیر سالاری 

لیست مجلات ISI در موضوع پرستاری

.

.

.

درباره آنژِيوپلاستي چه مي دانيد؟

اگر تاكنون نسبت به توصيه هاي سلامت بي توجه يا كم توجه بوده ايد بد نيست در اين باره تجديد نظري كنيد و آنها را جدي بگيريد.هر يك از اين توصيه ها راهكاري را پيش پاي شما مي نهد تا به واسطه آن حتي الامكان از بيماري ها دور شده به حفظ سلامت خود كمك كنيد.يكي از مهم ترين دستورالعمل هاي مربوط به سلامت ، موارد مربوط به قلب و عروق است.

آزمون الکترونیک PHD پرستاری

آزمون الکترونیک پرستاری

آزمون الکترونیک مامایی

آزمون الکترونیک علوم پایه پزشکی

آزمون الکترونیک پیش کارورزی

درخواست از دانشجویان تحصیلات تکمیلی برای ارسال مقاله به سمینار پرستار، ماما و پژوهش  

لینک به فراخوان سمینار

شش هزارمین مطلب پایگاه اطلاع رسانی پرستار و پرستاری

لطفا نظرات ، انتقادات ، پیشنهادات و درخواست های خود را درج نمائید

چهارمین سمینار سراسری پرستار، ماما و پژوهش

 23  و 24 آذر 1390

 دانشگاه علوم پزشکی گلستان

تلفن دانشکده برای پاسخ به بخش  اجرایی:

 4430355  و 4430351  و 4430353 و 4430354 و 4426900

nmr4golestan@yahoo.com

http://golestan.ircme.ir

جتناب از خوردن سحری اشتباه است 

16 ساعت روزه‌داری بدون سحری کار درستی نیست و فرد را دچار افت قند خون در ساعات بعد از ظهر می‌کند همچنین بهتر است بین افطار و سحر 8 لیوان آب مصرف شود.

چگونه استرس های روزمره را کاهش دهیم؟
به گرفتگی عضلات توجه کنید. شانه ها، گردن، فک و یا قسمت های دیگر. مرحله بعد راه چاره است. قطعا برخورد با استرس و نشانه های آن از همان ابتدای شروع بیماری ساده تر خواهد بود. آرام سازی را یاد بگیرید.
 از آنجا که گرفتگی عضلات یکی از نشانه های استرس است. آرام سازی عضلات، گرفتگی بدنی را کاهش داده و چرخه استرس را متوقف خواهد کرد.

 شیوه های متعددی برای آرام سازی جسم و روان مطرح شده است. انتخاب مناسب بستگی به خود شما دارد. برخی از این شیوه ها عبارتند از: